【セッションについて】
Q．身体が固いのですが大丈夫ですか？
はい、全く問題ありません
むしろ、身体が固い方ほど
変化を感じやすいかもしれません
「柔らかくする」という目的も大切ですが
一番は「力みを手放す」ことです
固さもまた思考の結果です
思考パターンに気づくことで
自然と身体も変わっていきます
Q．古武術の経験がないのですが･･･
古武術の経験は一切不要です
私がお伝えしているのは
古武術の「技」そのものではなく
その要素から学ぶ「身体の使い方」です
年齢、性別、経験問わず
誰でも体験できます
難しく考えず、一緒に遊びながら
探求するだけです
Q．音浴とは何ですか？
音楽を「聴く」のではなく
純粋な音として「感じる」時間です
何も考えずに聴こえてくる音に
身を委ねてみてください
知識も経験も必要ありません
身体と心が自然と音を受け取ります
Q．1回で効果はありますか？
多くの方が1回のセッションでも
変化を実感されています
ただし、長年の思考パターンや
身体の癖を変えるには
継続的な取り組みは必要と考えます
あくまでセッションは「きっかけ」です
効果を保証するというものではなく
日常に活かすことを大切にしています
先ずは一度体験されてみてから
今後どうされたいかを
自由にご判断頂ければと思います
Q．セッション後はどんな変化が？
よくいただく感想として･･･
- 身体が軽くなった
- 視界がクリアになった
- 頭がスッキリした
- 久しぶりに深く眠れた
- アイデアが浮かびやすくなった
- 行動に余裕がもてるようなった
- 直感が冴えるようになった
などがあります
変化の感じ方は人それぞれです
ご自身の変化を、身構えずに
楽しまれるのが良いと思います
【出張対応について】
Q．なぜ出張対応なのですか？
出張対応を基本とする理由は2つあります
【１、リラックスできる環境で】
セッション後は心身ともに
深いリラックス状態になったり
疲労感が出ることもあります
そのまま慣れた環境でお休み頂くことで
変化した感覚が馴染みやすくなります
移動の手間も少なく、すぐに日常に
戻れることも大切だと考えてます
【２、私自身が「遊ぶ」ために】
これは私自身の感覚ですが
固定のスペースに拘束されてしまうと
私自身が遊べた感じがしないからです
それは自由道場のコンセプトにも反します
様々な場所に出向き
その場、その時のご縁を楽しみ
皆さんと一緒に遊ぶ･･･
その自由さがセッションの質にも
直接影響します
これは私自身の「無双モード」を
体現するためでもありますので
出張対応を基本としております
Q．広さはどのくらい必要ですか？
ボディワークは畳２〜３畳程度の
スペースがあれば十分に行えます
音浴はリラックスできるソファや
横になれるマットなどの
スペースがあれば大丈夫です
ご不安な場合は、事前にスペースの
写真などを送っていただければ
判断させて頂きます
Q．自宅に来てもらうのは少し抵抗が･･･
初めての方は、事前に一度お会いして
お話をさせて頂くことも可能です
信頼関係が大切ですので
少しでも安心されてから
セッションを受けて頂きたく思います
ご希望の場所（オフィス、スタジオ
レンタルスペースなど）での対応も
可能ですので、お気軽にご相談ください
Q．必要な道具はありますか？
【身体遊び】
動きやすい服装をご用意ください
【音浴】
リラックスできる環境
（ソファ、マット、クッションなど）
【無双セッション】
上記の準備があれば大丈夫です
【その他対応について】
Q．グループセッションは可能ですか？
少人数（3〜5名）での
ワークショップ形式や
身体遊びの体験会
音浴会などをご提供できます
企業様向けの研修
チームビルディング
プライベートイベントなど
様々な形で対応いたします
内容、人数、時間など
お気軽にご相談ください
Q．音浴会はどんな感じですか？
クォーツォフォンの生演奏を
皆で一緒に体験します
横になる、または座って
音に浸って頂く時間です
無理に起きていようとせず
寝てしまっても大丈夫です
会場、人数、演奏時間など
ご希望に合わせて対応いたします
イベントスペース、ヨガスタジオ
企業のオフィスなど
様々な場所で開催可能です